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青空早朝ヨーガの集い   

2022.12.09
日本ヨーガ道友協会

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早朝青空ヨーガを楽しむ集い

朝一番の栗林公園で一日のスタートをヨーガで迎えましょう
2023.06.20
News & Topic
ご挨拶

周囲を明るく照らす灯火に

日本ヨーガ道友協会会長香川ヨーガ道友会会長  萩原 涼初夏のさわやかな風が心地よく、緑あふ れる自然の中でヨーガを楽しめる気持ちの いい季節となりました。今年元日には能登 半島地震が発生し、日本中が大きな悲しみに包まれ、被災地では今なお多くの方々が厳しい避難生活を余儀なくされています。会の皆様から少しでもお役に立ちたいとの声が寄せられ、809,086円という大きなお気持ちを日本赤十字社香川県 支部に災害義援金として2月に寄付させていただきました。 ご協力いただきましたこと、深く感謝申し上げます。富山ヨーガ道友会の東井晃一会長からも「能登に心を寄せていただきあり がとうございます」と感謝のお言葉 ・・・もっと見る
2024.09.01
ご挨拶道友新聞
News & Topic

四国新聞社健康新聞「季節を楽しむヨーガ時間」掲載

四国新聞社から毎月第一日曜日に発行されている「健康新聞」。4月3日に273号が発行されました。季節を楽しむヨーガ時間は、「星の呼吸法」です。一気に春がやって来ました。桜も満開。木々の芽吹きの香りもします。新しい環境に心弾む一方、緊張で心身が疲れる時期でもあります。呼吸を整えルコとで心をコントロール。心身ともに溌剌とした毎日を送りましょう。
2022.11.19
News & Topic
定例研修会

9月の定例研修会が開催されました

9月8日(日)13〜16時高松市の栗林公園商工奨励館で、9月定例研修会を開催しました。会場参加とzoom参加で150名ほどの道友が集いました。萩原涼会長の講義は「椅子ヨガ」体側を伸ばしたり背骨をねじったり、膝の悪い方でも楽にヨーガを楽しめます。香川大学の石井一也教授の講義は「ガンディーの描いた共生社会」インド独立の歴史的背景とガンディーの目指した共生社会。興味深いお話をありがとうございました。実技指導は今月93歳!になる森井照子講師。太陽礼拝も逆転もこなします。道友の目標です。萩原涼会長による 挨拶・実技「椅子ヨガ」香川大学法学部教授 石井一也様による講義「ガンディーの描いた共生社会」栗林公園 ・・・もっと見る
2024.09.11
定例研修会
News & Topic

ニュース 2022.3.6 健康新聞

四国新聞社から毎月第一日曜日に発行されている「健康新聞」。3月6日に272号が発行されました。季節を楽しむヨーガ時間は、上体を強くねじる「トンビ」のポーズです。背骨を中心に上体を強く捻ることで、ハピネスホルモンが湧き出て来ます。瞑想を行って、ゆっくりとポーズをとりましょう。大空を舞うトンビになりきって行ってみましょう。
2022.03.25
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