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青空早朝ヨーガの集い   

2022.12.09
日本ヨーガ道友協会

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News & Topic

空海・ヨーガチャリティフェスティバル 開催御礼

2023年10月29日 総本山善通寺にて開催されました「空海・ヨーガチャリティフェスティバル」は無事終了することができました。皆様方の温かいお気持ちとお支えにつきまして誠にありがとうございます。「空海・ヨーガチャリティフェスティバル」の概要につきましては下記ポスターをクリック頂けますと詳細ホームページにジャンプいたします。また本ホームページにも開催の内容につきまして写真添付いたしておりますので、下記 新着 News & Topic より是非ご覧ください。
2024.09.08
News & Topic
指導者養成講座

指導者養成講座 2019年11月

180名の道友が集うサットサンガとなりました。今年のゲスト講師は、シャンティヨガクラブ主宰のユングハイムマキ先生と、今注目のオキシトシンの権威 統合医療クリニック徳院長 高橋徳先生です。
2019.11.18
指導者養成講座
定例研修会

3月定例研修会 開催されました

3月定例研修会を、3/17(日)アカデミー高松で開催しました
2024.03.21
定例研修会
News & Topic

レッツヨーガ in 玉藻公園 のご案内

秋も深まる玉藻公園内 ”披雲閣” にて、香川ヨーガ道友会主催による「レッツヨーガ in 玉藻公園」を開催いたします。当会の会員様、及び一般の方どなたでも参加できるヨーガイベントです。香川ヨーガ道友会 萩原涼会長をはじめ、十数名の講師陣により深まりゆく秋の下でヨーガを楽しみましょう。玉藻公園内 ”披雲閣”内のお部屋、また ”桜の馬場” 芝生広場で行います。ヨーガ終了後にはお弁当をお配りいたします。詳しくは、通われている教室の講師までお問い合わせください。チラシをお渡しいたします。お申し込み方法は、チラシ下の参加申込書にお名前等を記入頂き、参加費を添えてお渡し頂ければ、参加証をお渡しいたしますので ・・・もっと見る
2024.08.27
News & Topic
ほっと一息

呼吸の探究

香川ヨーガ道友会副会長 久利博文 ヨーガの根本構造は、体位法、呼吸法、瞑想法の三つの柱でできています。その一つである呼吸法に焦点を絞って「呼吸の探究」と題して考察したい。 私たちは無意識に当たり前のように呼吸をしています。だから、呼吸には無関心で意識的に考えることはほとんどありません。 健康の土台は呼吸です。呼吸は深く静かにゆったりとしたリズムで行うのが一番良い のです。呼吸の仕方はそれほどまでに大事なのです。古来より「呼吸を制するものは人生 を制する」と言われています。 人は食事を10日くらい摂らなくても生きていられますが、呼吸はわずか5分でも休めば死に至ります。呼吸は人を生かし続ける根のよ ・・・もっと見る
2026.05.20
ほっと一息

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