ホッと一息 「出会いに感謝」

ほっと一息道友新聞

東かがわ市 河合千恵子

今度生まれ変わったら・・・・・
 その1:楽器を演奏したい
 その2:運動が出来るようになりたい

音楽センスと運動神経にコンプレックスがある私でした。
そのような中、出会った楽器はオカリナは『入り口は易しく奥が深い』と言われ浅い息になってしまう私は美しい音色には程遠いのですが、昨今のコロナ渦の中、自宅でオカリナを吹いていると、自然に気持ちが安らぐように思います。

そして一年前から始めたヨーガでは、深~い腹式呼吸を体感しています。
「ヨーガは人と比べるものではなく、自分の体と対話しながら行うべきもの・・・」
先生のお言葉がじわじわと沁みこんできて、今の自分の見つめ直す貴重な時間を頂いています。

生まれ変わらなくても、二つとも願いが叶ったような気分。初心者マーク付きですが(笑)
この出会いに心から感謝しています。