道友新聞

ホッと一息「出会いに感謝」

東かがわ市　河合千恵子今度生まれ変わったら・・・・・　その１：楽器を演奏したい　その２：運動が出来るようになりたい音楽センスと運動神経にコンプレックスがある私でした。そのような中、出会った楽器はオカリナは『入り口は易しく奥が深い』と言われ　・・・もっと見る

ほっと一息道友新聞

心癒される自然の中でのヨーガ

日本ヨーガ道友協会会長　倉本英雄大自然の中でヨーガを楽しみませんか！　すがすがしい緑風、小鳥のさえずり、打ち寄せる波、彩り豊かな花々・・・・どれも癒し効果大です。　自然の緑を眺めるだけで、緊張感が弛み（ライト・トーヌス）目の疲れがとれ（　・・・もっと見る

1 2 3