ほっと一息

道友新聞(ほっと一息)

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ヨーガを楽しむ

昨年10月から多田先生の元でヨーガを始めました。子ども時代から、体が固くてヨーガをするのは難しいのではないかとずっと躊躇していました。友だちに誘われて、勇気を出してチャレンジをしてみました
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「和・楽・愛」の実践

今年五月の総会で会長に就任いたしました。 どうぞよろしくお願い いたします。コロナ禍においても私たちの会は少しずつ前向きに歩み、デジタル化など進化しつつあります。会の皆様が会のため、ヨガの為にご尽力いただいていることを強く感じ、驚くことばかりです
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ヨーガを通じ県民の健康づくり

香川ヨーガ道友会名誉会長 倉本 英雄さん「香川にヨーガを広めたい。県 民の1パーセント(1万人)が目標」「ヨーガで心と体をほぐせ 子どもたちのいじめはなくなる」。1976年に教職員らで香 川ヨーガ道友会を立ち上げた倉本英雄さんがよく話していた。
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地球旅行を素晴らしいものに

皆様のご指導ご協力により昨年は香川ヨーガ道友会の活動として1年ぶりの会場での総会や早朝青空ヨーガが開催されました。指導者養成講座はオンラインでしたが沢山の方がご参加くださり人と人との触れ合いや繋がりを強く感じた年でもあり感謝の気持ちでいっぱいです
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ホッと一息 「白山散歩で、いのちのチャージ!」

三木町 前里 壽子 毎朝、標高203メートルのおむすび形の白山散歩を楽しんでいます。寒に入った今は風が冷たく霜が降り、池には氷が張り、山頂は-3℃で身震いすることもあります。でも、椿は花開き、水仙や梅の蕾が膨らみ始めています。時たま、野ウサ ・・・もっと見る
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ホッと一息 「出会いに感謝」

東かがわ市 河合千恵子 今度生まれ変わったら・・・・・ その1:楽器を演奏したい その2:運動が出来るようになりたい音楽センスと運動神経にコンプレックスがある私でした。そのような中、出会った楽器はオカリナは『入り口は易しく奥が深い』と言われ ・・・もっと見る